Acné en la cuarentena: productos y consejos que te ayudarán a combatirlo

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El confinamiento por la pandemia de la Covid-19 nos está ocasionando algunos problemas en nuestro cuerpo. Ya os hemos hablado del estreñimiento, de los dolores de cabeza o los problemas de circulación en pies y piernas. Pero hay otra consulta que también se ha multiplicado estos días: los granitos en la cara. Muchos me habéis preguntado cómo combatir los brotes de acné y aunque lo ideal es ver y analizar cada caso, os hemos preparado algunos consejos y productos que os pueden ayudar.

¿Por qué sufro brotes de acné durante el confinamiento?

El acné es una enfermedad muy común de la piel y aunque es propia de la adolescencia, cada vez hay más personas que la sufren en edad adulta. Las causas que pueden provocar un brote de acné son diversas. En relación al acné durante la cuarentena, suele estar asociado al estrés y la ansiedad, por esta situación que nos mantiene a muchos en la incertidumbre por la salud, por el trabajo, por la familia que está lejos, etc. Además, hay otros factores que pueden influir en la aparición de los granos, como la alimentación, el hecho de haber cambiado ciertos hábitos, darnos más caprichos, por ejemplo, abusar de los dulces. Otro factor puede ser el cuidado de la piel, el abusar de mascarillas o cremas nutritivas, o utilizar cosméticos que no son adecuados para nuestra piel.  Si tu piel es grasa o mixta tienes que asegurarte de que las cremas y demás cosméticos son oil free y no comedogénicos. Finalmente, también hay causas hormonales, detrás del acné. Muchas mujeres pueden sufrirlo en los días previos a la menstruación.

Cómo combatir el acné

Si sufrís un brote importante es mejor que nos consultéis de forma personal para que podamos valorarlo.

- Higiene diaria: en líneas generales, una piel con acné necesita una higiene diaria, pero suave y apropiada para el tipo de piel. Hay que limpiar la piel mañana y noche con limpiadores purificantes. En Arbosana Farmacia podéis encontrar diversos productos: Blemish + Age Limpiador de SkinCeuticals, Sébium H2O Agua Micelar de Bioderma, limpiador purificante Biretix de Cantabria Labs.  Además, hemos preparado packs perfectos para la limpieza de las pieles grasas y mixtas: pack doble limpieza piel grasa y mixta, pack limpieza poro y punto negro, pack limpieza piel mixta y grasa. 

- Hidratación: hay que hidratar la piel con acné, pero usando productos específicos oil free y no comedogénicos, con acción seborreguladora, que limiten la producción de grasa, pero que mantengan la piel hidratada. Algunas cremas hidratantes que podéis usar son: Sébium Mat Control de Bioderma, Biretix TriActive gel anti-imperfecciones para acné adulto de Cantabria Labs,  Crème Matificante Velours de Payot...

- Tratar los granitos: es importante que no toquemos los granitos nunca y que usemos productos que ayuden a secarlos y eliminarlos como como Acniben On The Spot, corrector de granos faciales. Este producto también está disponible para combatir el acné en el cuerpo. Otra opción es el Roll-on S.O.S de 5punto5 o el sérum Blemish + Age Defense de SinkCeuticals. 

- Productos específicos: exfoliantes y mascarillas también nos ayudarán a cuidar la piel con acné. Estos son algunos que podéis encontrar en Arbosana Farmacia: Citriate de Cantabria Labs, pack de limpieza profunda Osmoclean de Institut Esthederm, gh Peeling Mascarilla con arcilla, mascarilla purificante Insta-Masque de Nuxe, etc.