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Aprende a leer las etiquetas de tus cremas

7 Leer las etiquetas de las cremas

Cada vez nos preocupa más qué ingredientes aplicamos en nuestra piel y para ello es esencial aprender a leer las etiquetas de las cremas. Al listado de ingredientes que hay en un envase de cosmética se le llama INCI (nomenclatura, internacional de ingredientes cosméticos) y si aprendes a descifrarlo a partir de ahora sabrás qué activos contienen tus productos de belleza.

Lo primero que debes saber es que los ingredientes aparecen nombrados en la etiqueta de las cremas en orden decreciente por su por su nivel de concentración. Esto quiere decir que los primeros que aparecen son los que se encuentran en mayor proporción. Por eso en la mayoría verás que el primero es el agua (water o aqua). Cuando la concentración es inferior al 1% se pueden mencionar sin orden, pero siempre después de los que presentan una mayor concentración.

Los ingredientes se mencionan en inglés cuando se refiere a sustancias químicas y en latín cuando se refiere a extractos y derivados de plantas. Para que aprendas a identificar los ingredientes de tus cremas hemos seleccionado algunos de los más habituales:

Ingredientes habituales

Además del agua que la encontrarás como Aqua o Water, estos son otros ingredientes que suelen venir en los productos y así los encontrarás en las etiquetas:

- Parabenos: son los conservantes más habituales y los identificarás porque acaban en -paraben, algunos de los más habituales son methylparaben o ethylparaben.

- Siliconas: habituales en algunos productos de cuidado capilar, en el maquillaje y en algunas cremas, se identifican porque suelen acabar en -cona. Dimeticone, siloxane son las más habituales.

- Sulfatos: son habituales en champús, lociones limpiadoras, jabones para producir espuma. Viene en la etiqueta como Sodium Lauryl Sulfate.

- Alcohol Benzyl: presente en perfumes y aceites esenciales.

- Pretrolatum: es vaselina sólida con acción oclusiva y evita que la piel pierda la humedad.

Por otra parte, los ingredientes más buscados ahora mismo en los cosméticos como la vitamina C o el retinol los encontrarás asi: 

- Vitamina C y derivados: ascorbic acid

- Retinol y derivados: retinyl, retinoate

- Ácido hialurónico: Sodium Hyaluronate , Hyaluronic acid

- Ácido glicólico: Glycolic Acid 

PAO

En la etiqueta de las cremas y demás productos de belleza también aparece el PAO que nos indica cuánto tiempo dura un producto desde el momento en el que lo abrimos, es decir la caducidad. Viene indicado con un símbolo de un frasco abierto con un número seguido de una M, que sígnica los meses que tienes para usarla, sin que pierda sus propiedades. En general, suelen durar entre 12 y 24 meses, pero hay productos que duran menos, sobre todo, los que tienen un gran porcentaje de ingredientes naturales.

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