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Cosméticos y medicamentos que no deberías usar si vas a tomar el sol

Copia-de-Portadas-Arbosana-2020-OK---2-3 Cosméticos y medicamentos incompatibles con el sol

Algunos fármacos y cosméticos son fotosensibilizantes, es decir, utilizarlos cuando nos exponemos al sol puede provocar reacciones anormales en la piel como alergias, irritaciones, manchas o, incluso quemaduras. Por eso en verano conviene saber cuáles son para tenerlo en cuenta y evitar sus consecuencias en nuestra piel. 

Fármacos fotosensibilizantes

La lista de medicamentos con posibles reacciones adversas si tomamos el sol es bastante larga. Quizás los más conocidos sean los anticonceptivos orales que pueden provocar manchas en la zona de la boca. Pero, hay otros fármacos que son muy consumidos y que también pueden provocar diferentes reacciones en la piel: por ejemplo, los antiinflamatorios (tipo ibuprofeno), los antihistamínicos, los antihipertensivos, los antiulcerosos (como el omeprazol), algunos antibióticos, los antidepresivos y los corticoides. Los pacientes con tratamientos crónicos suelen conocer los efectos adversos, aunque algunas veces los olvidan. Conviene que si tomas alguno de estos medicamentos, leas el prospecto o consultes con tu farmacia (también nos puedes escribir por privado y te resolveremos las dudas). Si usamos estos medicamentos de forma puntual es menos habitual que conozcamos sus consecuencias al tomar el sol. Por eso, siempre cuando tengas que tomar cualquier fármaco lee tanto los efectos secundarios como las contraindicaciones. De esa manera evitaremos sustos con el sol, como irritaciones, alergias e incluso quemaduras. 

Cosméticos que tampoco deberías utilizar si te vas a exponer al sol

Las reacciones al sol también pueden deberse por el uso de algunos cosméticos, como los perfumes y los aceites esenciales, que pueden provocar manchas en la piel. El ácido retinoico también es fotosensibilizante, y no conviene utilizarlo en verano o si sigues usándolo, deberías bajar la concentración y evitar exponerte al sol. En el caso del retinol, y los ácidos (alfa hidroxiácidos como el glicólico y beta hidroxiácidos como el salicílico), se pueden seguir usando, pero siempre por la noche, utilizando protección solar alta por el día y limitando la exposición solar. Aunque no son fotosensibilizantes, al provocar una exfoliación, la piel está más desprotegida y puede ser más propensa a sufrir quemaduras, manchas y otras reacciones adversas.

En cambio, sí puedes usar Vitamina C, un activo que no es fotosensibilizante, y por lo tanto, no mancha la piel, al contrario, su poder antioxidante es perfecto para hacer frente a los radicales libres que liberan los rayos UV y que causan envejecimiento prematuro de la piel. Pero, la vitamina C pura es fotosensible, es decir, se inactiva con la radiación solar, por eso no conviene exponerla al sol, ya que puede oxidarse. No provoca manchas, que es algo que soléis preguntar a menudo. Lo que sí puede hacer es que tu piel parezca más amarillenta, para ello, solo hay que realizar  una exfoliación una vez a la semana. 

Y como siempre decimos, es fundamental utilizar protección solar de amplio espectro siempre que vayamos a estar expuestos al sol. Sin olvidarnos de aplicar la crema en zonas como las orejas, los empeines, los hombros, los costados, la parte posterior de las piernas, etc. Reaplicar cada dos horas la crema solar y siempre después del baño. Y evitar las horas centrales del día (de 11 a 17 h), cuando la radiación solar es más fuerte y hay mayor riesgo de que nuestra piel pueda sufrir una quemadura solar. 

 

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