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Especial acné: consejos y productos para combatirlo

6-8 Acné: consejos y productos para combatirlo

El acné es una de las enfermedades de la piel que más nos preocupan a todas las edades. Aunque es propio de la adolescencia, cada vez hay más adultos que también lo sufren.

¿Por qué aparece el acné?

En la aparición del acné influyen diversos factores: hormonales, hereditarios o genéticos, ambientales, alimentarios (una dieta rica en hidratos de carbono y lácteos puede agravar los síntomas), la ingesta de determinados fármacos, el uso de las mascarillas, etc. También existe el acné cosmético, provocado por el uso de productos con aceites y comedogénicos que obstruyen los poros.

El acné se produce normalmente en pieles grasas o mixtas cuyas glándulas sebáceas tienen una actividad más fuerte de lo normal, provocando una producción excesiva de sebo. Este exceso de grasa tapona los poros y favorece la producción de la bacteria P acnes que es la responsable de la aparición del acné. En ocasiones el acné puede ir acompañado de inflamación dejando posteriormente manchas y cicatrices en la piel, por eso es esencial, ante cualquier brote visitar a un dermatólogo para que pueda recetar un tratamiento adecuado, según el tipo de acné.

¿Dónde puede aparecer el acné?

El acné que más preocupa porque es el más visible es el del rostro. Puede aparecer en la barbilla y el mentón, la nariz, la frente y las mejillas. Pero también puede aparecer en otras zonas del cuerpo como la espalda, los hombros o el pecho.

Los primeros brotes de acné surgen en la adolescencia por un tema hormonal. En esa etapa es muy habitual que la mayoría desarrolle algún tipo de acné más o menos fuerte.

En la edad adulta el acné se ve potenciado por otros factores, aunque las hormonas, sobre todo, en el caso de las mujeres, también juegan un papel fundamental.

Desde el uso de las mascarillas, por otra parte, ha surgido un nuevo tipo de acné, conocido como maskné, provocado por la humedad que se genera dentro de la mascarilla, así como el roce continuo. Este acné afecta sobre todo a la barbilla y las mejillas.

¿Se puede prevenir el acné?

Es difícil porque son tan diversas las razones por las que aparece que es complicado prevenirlo, sobre todo por el factor hormonal y hereditario. Pero sí podemos evitar que el acné empeore si cuidamos la piel adecuadamente. Lo esencial es limpiarla con productos adecuados para las pieles acneicas que no la resequen pero que ayuden a controlar la secreción sebácea. También es importante hidratar la piel, porque estas pieles pueden sufrir sequedad a pesar del exceso de grasa. La protección solar es otro paso fundamental para evitar que los granos puedan dejar marcas. Por otra parte, hay que evitar a toda costa tocar los granos y espinillas, porque podrían infectarse y agravar el acné. 

Cómo cuidar una piel con acné

En primer lugar, hay que acudir a un dermatólogo para que establezca la pauta a seguir. El acné, en ocasiones, hay que tratarlo con medicamentos que debe prescribir un médico, pueden ser orales y tópicos: antibióticos, anticonceptivos, isotretinoína, etc. En casos extremos también se pueden recomendar ciertos tratamientos como la exfoliación química o la fototerapia.

En segundo lugar, hay que seguir unas pautas adecuadas para el cuidado de la piel. Es importante utilizar productos específicos para pieles con acné, no comedogénicos y oil free. La limpieza es esencial pero no se puede abusar de ella, ya que podemos conseguir el efecto contrario al deseado. Será suficiente con dos higienes faciales al día, por la mañana y por la noche, con productos específicos para esta piel que incluyan activos seborreguladores y calmantes. Si utilizas una muselina o toalla hay que asegurarse de que esté limpia cada día.

Las pieles con acné necesitan hidratación con texturas ligeras, tipo geles, que sean oil free y no comedogénicas, para que hidraten sin aportar grasa y que dejen una sensación ligera en la piel. El ácido hialurónico es uno de los activos que no deberían faltar en las cremas hidratantes para pieles con acné, porque hidrata y mantiene la hidratación, sin aportar grasa.

Por la noche se pueden incluir activos como el ácido salicílico, el ácido glicólico o el retinol, que ayudan a mejorar las pieles con acné, regulando la producción de sebo, realizando una suave exfoliación y mejorando las lesiones. Siempre se deben aplicar bajo la supervisión de un especialista, ya que son activos que pueden irritar algunas pieles, y hay que introducirlos de forma progresiva.

Tampoco hay que olvidar a diario la protección solar, pero siempre eligiendo fotoprotectores oil free y no comedogénicos. Si queremos aportar un buen tono y camuflar las lesiones del acné, se puede usar maquillaje o fotomaquillaje. Siempre que sea oil free y no comedogénicos no hay problema en aplicarlo incluso sobre las lesiones de acné.

Productos para cuidar las pieles con acné que puedes comprar en Arbosana Farmacia:

La gama Biretix de Cantabria Labs está desarrollada de forma específica para pieles con acné y cuenta con Pack Limpiador, Crema hidratante de día con protección solar SPF 30, Spray Antiimperfecciones, e Hidrogel con retinoides.  

La gama Sebium de Bioderma es perfecta para cuidar la piel con acne: Gel limpiador Moussant, Agua Micelar H2O Sebium, Sérum de noche con efecto peeling, tratamiento con color Sebium Global Cover, o cuidado facial matificante Sebium Mat.

Gama Age Purify de Filorga está desarrollada para pieles grasas, mixtas y con acné que quiera tratar también los signos de la edad y cuenta con limpiador Age Purify Clean, sérum antiedad y antiimperfecciones Age Purfy Serum, mascarilla purificadora Age Purify Mask, y  Fluido hidratante y matificante Age Purify.

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