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¿Sabías que el pelo también envejece?

97-5 Envejecimiento capilar: qué es y cómo combatirlo

Hoy os queremos hablar de un concepto que no es muy conocido: el envejecimiento capilar. Y no, no nos referimos solo a las canas, que seguramente será lo primero que te ha venido a la mente. Igual que la piel envejece con el paso de los años, el cabello también muestras signos de envejecimiento con la edad. Su naturaleza va cambiando, pierde densidad, espesor y volumen. En definitiva, el pelo se vuelve más fino, y crece menos. Es un hecho que afecta igualmente a mujeres que a hombres.

¿Cuáles son los síntomas del envejecimiento capilar?

Además de las canas, que aparecen a diferente edad según cada persona, el envejecimiento capilar presenta son siguientes síntomas.

- Debilitamiento: el pelo se vuelve más fino, frágil y débil, lo que puede provocar mayor rotura y puntas dobles y quebradizas.

- Pérdida de volumen y densidad: al volverse más fino, la melena pierde volumen y espesor.

- Sequedad: es normal que, con la edad, también por causa de los tintes, que suelen ser más habituales, el cabello se vuelva más seco.

- Pérdida de brillo: no es el único factor, pero la edad también hace que el pelo pierda su brillo natural, y se vea más opaco y triste.

- Mayor caída del cabello: aunque la caída del cabello puede deberse a otros factores como los cambios de estación o el estrés, también es más habitual que se produzca de forma más frecuente con el paso de los años.

¿Qué causa el envejecimiento capilar?

- La edad es el principal factor. Igual que en la piel el paso de los años se traduce en arrugas y flacidez, porque disminuye la renovación celular, en el cuero cabelludo disminuye la circulación sanguínea. Esto hace que las vitaminas y oligoelementos necesarios para el cabello lleguen en menor cantidad. Como resultado, el cabello se vuelve más fino y quebradizo.

- Trastornos hormonales. Con la llegada de la menopausia, el pelo también sufre muchos cambios: caída, debilitamiento, etc.

- El estilo de vida también influye. La alimentación, el estrés, la rutina de cuidados que le das a tu pelo también influyen en su envejecimiento. La alimentación es fundamental para el cabello, porque le aporta las vitaminas que necesita para crecer fuerte. Alimentación que podemos complementar con los suplementos alimenticios. Por otra parte, está demostrado que el estrés envejece, tanto la piel, como el cabello. Y, finalmente, es importante cuidar tu cabello con productos adaptados a su propia naturaleza. Tener un ritual de cuidados del cabello correcto es tan importante como elegir las cremas según tu tipo de piel. Además, hay que evitar someterlo a tratamientos muy agresivos que deterioran la fibra capilar como las decoloraciones o el abuse de las herramientas de calor sin protección.

- Factores externos. Tanto el sol como la contaminación también son factores que pueden influir en el envejecimiento capilar. Ya os hemos contado lo importante que es proteger el pelo de los rayos solares, para evitar que se vuelvan secos y frágiles. La contaminación también está ligada a un envejecimiento prematuro, tanto de la piel, como del cabello.

¿Cómo evitar el envejecimiento capilar?

- No podemos parar el reloj, pero sí retrasar los signos del envejecimiento en tu cabello. Es aconsejable que elijas una rutina capilar adecuada a la naturaleza de tu cabello. A partir de los 40 o en el momento que notes que tu pelo está más fino, y has perdido volumen y densidad, es aconsejable utilizar algún producto que fortalezca el cabello. La gama Absolue Keratine de René Furterer es ideal para fortalecer el cabello débil y quebradizo. Para darle más volumen al cabello puedes elegir la gama Volumea de René Furterer. Triphasic de René Furterer es un champú estimulante que también te ayudará a luchar contra el envejecimiento capilar. Si tienes dudas a la hora de elegir tu rutina capilar, recuerda que tenemos un servicio de asesoría para que podamos ayudarte. 

- La rutina de cuidados capilares debe incluir, además del champú, productos que hidraten como las mascarillas, que deberás usar al menos dos veces a la semana. Las cremas de peinado facilitan el peinado en el caso de que tu pelo sea seco, evitando así su rotura.

- Cepilla a diario tu cabello para estimular la circulación sanguínea y eliminar los cabellos muertos.

- Aplica un protector capilar antes de utilizar el secador o las planchas.

- Realiza un masaje capilar una vez a la semana, antes de lavarlo, para estimular la microcirculación. Para ello te aconsejo utilizar el aceite capilar Complexe 5 de René Furterer

- También son de utilidad los complementos alimenticios, que son siempre un complemento a tu dieta, que debe ser rica y variada con abundancia de frutas, verduras, legumbres, cereales, etc. Estos alimentos te darán las vitaminas y oligoelementos que el cabello necesita para seguir creciendo fuerte y sano. Pero los suplementos alimenticios te ayudarán a completarlos. Algunos que puedes encontrar en Arbosana Farmacia son Iraltone Forte de Cantabria Labs o Blanc Supplements Be Healthy, Be Beautiful, Skin, Nails and Hair

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