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Aún quedan unas semanas para la llegada de la primavera, pero el ascenso de temperaturas ha provocado que muchas personas sientan ya los síntomas de la astenia primaveral. Es un trastorno leve pero qu...

Seas estudiante o no, es importante ejercitar nuestra memoria para aumentar la capacidad de concentración y en definitiva el rendimiento en el trabajo. Es normal que en ciertos momentos notemos que nu...

Estamos en uno de los meses más fríos del año, con temperaturas muy bajas. Esto provoca que estemos sometidos a cambios de temperatura, entre el exterior en ocasiones bajo cero y el interior de las ca...

El coronavirus sigue presente en nuestras vidas, aunque en algunos momentos lo hayamos olvidado. La variante Ómnicron es mucho más contagiosa, y a pesar de la vacunación, los contagios se han disparad...

El descanso es fundamental para todos, es necesario para seguir siendo creativos, trabajar con ilusión y disfrutar, en general, de nuestra vida. Sin embargo, cada vez hay más personas que tienen probl...