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Cómo combatir el cansancio y la astenia primaveral

Aún quedan unas semanas para la llegada de la primavera, pero el ascenso de temperaturas ha provocado que muchas personas sientan ya los síntomas de la astenia primaveral. Es un trastorno leve pero que puede afectar a nuestro día a día, así que vamos a ver cómo podemos combatirla.¿Qué es la astenia primaveral?La astenia primaveral es una sensación ...
El otoño y la primavera son dos momentos en los que muchas personas sufren una caída acusada del cabello. Cabe recordar que es normal que a diario perdamos entre 50 y 100 cabellos. El pelo pasa por diversas fases: unos están creciendo, otros están estabilizados y otros se tienen que caer. Lo normal es que se vayan recuperando y en líneas generales ...
Con el paso de los años, nuestra piel tiene nuevas necesidades y por eso es importante adaptar la rutina de cuidados. Es cierto que no hay dos pieles iguales a ninguna edad. Pero aunque tengas una buena genética y te cuides mucho, alrededor de los 40 la piel empieza a sufrir cambios. Es normal que, además de las líneas de expresión y las arrugas, l...
En general, solemos prestar mucha más atención a la piel del rostro, la más visible y expuesta, que a la piel del cuerpo que pasa meses tapada. Sin embargo, cuando llega el buen tiempo, a todos nos gusta lucir una piel radiante, por eso toca prepararla desde ya.¿Qué diferencias hay entre la piel del cuerpo y la piel del rostro? La piel del ros...
En el intestino humano conviven unos 10 billones de bacterias, que reciben el nombre de microbiota y que son esenciales para la salud. Cuidar la microbiota es importante para que nuestro organismo funcione correctamente, para tener energía e incluso hasta para estar de buen humor. Los microorganismos que viven en el intestino son los responsables d...
La base de una piel bonita y saludable es la limpieza, por eso siempre tiene que ser el primer paso del ritual. Por la mañana, la higiene facial nos ayuda a eliminar los restos de los productos que hemos aplicado por la noche, así como el sudor y demás toxinas que la piel puede tener. Por la noche, la limpieza es importante, tanto si te maquillas c...
La higiene de la zona íntima debe formar parte de la rutina diaria y para ello se debe utilizar un gel específico. Utilizar el jabón que usas en el cuerpo en tus partes íntimas podrían alterar su pH y causas irritaciones, picores y otros problemas. El objetivo de la higiene íntima diaria es  eliminar los restos de sudor, orina, fluidos, célula...
La piel bronceada tiene un aspecto más bonito, pero el sol sin protección provoca envejecimiento cutáneo, manchas y cáncer. Por eso, la alternativa es utilizar autobronceadores. Se acerca el tiempo de lucir piernas, brazos y escote y por eso sabemos que muchas pensáis recurrir a este producto que ayuda a mejorar el tono de la piel. Es un buen aliad...
En Arbosana Farmacia, las cremas antiedad son los productos de cuidado de la piel que más demanda tienen. Es lógico porque a todos nos gusta vernos bien y mantenernos jóvenes. Con el paso de los años nuestra piel pierde luminosidad, se llena de arrugas y manchas, en definitiva, envejece. Aunque parar el paso del tiempo es imposible, sí podemos retr...
El retinol es el más conocido, pero los retinoides son algo más que el retinol. Así que en nuestro diccionario de ingredientes queremos hablar de la familia de los retinoides.Qué son los retinoidesLos retinoides son un grupo de sustancias que incluyen la vitamina A y sus derivados. Se trata de activos con numerosos estudios que avalan su eficacia p...
Elegir los productos adaptados a nuestro tipo de piel es fundamental para cuidarla bien y que nuestro rostro muestre un aspecto saludable y radiante. Las pieles mixtas y grasas son bastante habituales sobre todo entre mujeres jóvenes y también entre los hombres. Es cierto que con la edad es más habitual que la piel se reseque ligeramente, pero much...
Seas estudiante o no, es importante ejercitar nuestra memoria para aumentar la capacidad de concentración y en definitiva el rendimiento en el trabajo. Es normal que en ciertos momentos notemos que nuestra capacidad de concentración es menor. Por una parte, el paso de los años pasa factura a la memoria, sobre todo, si no la entrenamos, y también la...
Cualquier excusa es buena para cuidarse, dedicarse mimos o cuidar a alguien especial y San Valentín también lo es. Varias de las marcas que tenemos en la farmacia han preparado promociones.Promoción de Sensilis para San ValentínEn Sensilis podéis encontrar las barras de labios Rouge Fondant con un 20% de descuento. Se trata de pintalabios formulado...
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