La vuelta al cole siempre es una época de cambios: nuevos horarios, rutinas, exigencias... a los que los niños se tienen que adaptar, sobre todo, cuando son los más pequeños los que inician su etapa escolar. Con la pandemia, además, hay que cumplir algunos requisitos como el uso de las mascarillas, obligatoria dentro del colegio a partir de los 6 a...

Dentro de la rutina de belleza hay productos que son esenciales como los limpiadores o la protección solar, y otros que, aunque no son imprescindibles, pueden ayudar a mejorar el estado de nuestra piel. Entre ellos se encuentran las mascarillas faciales. Sus beneficios para la piel son numerosos, pero también para el bienestar. Dedicar 10-15 minuto...

Uno de los problemas de salud asociados al verano, además de las quemaduras solares, son los hongos en la zona íntima de la mujer. El calor y la humedad son el mejor caldo de cultivo para la candidiasis, el hongo más común en la zona vulvar. Conservar el pH natural de la vagina es esencial para evitar estas infecciones que pueden llegar a ser muy m...

Oficialmente estamos en verano, y aunque será diferente, seguramente, para muchos, nuestra piel necesita cuidados específicos para que esté espléndida. En verano la piel del cuerpo está mucho más expuesta y por eso es normal que nos preocupe y queramos que luzca perfecta. Para ello es importante cuidarla a diario.  En realidad, deberíamos hace...

Todos los productos de belleza y maquillaje caducan, así que de vez en cuando deberías hacer una revisión de tu neceser. Es normal acumular cremas solares de la temporada pasada, pintalabios o lacas de uñas de hace tiempo o cremas que las empiezas y nunca las acabas porque no te convencen del todo. Pero una vez que abrimos cualquier cosmético, debe...

El pelo graso es fácil de identificar: el exceso de sebo que segrega el cuero cabelludo hace que tenga un aspecto grasiento, aplastado, sin brillo… En verano, por las altas temperaturas las glándulas sebáceas pueden tener incluso más actividad y por lo tanto agravar los problemas del cabello graso. Es importante saber que es mejor lavar el pelo a d...

Las altas temperaturas, el cambio de cama o incluso los mosquitos pueden alterar el descanso nocturno. En verano, en general, muchas personas tienen problemas para conciliar el sueño. Conviene recordar que es necesario dormir bien para que nuestro organismo funcione adecuadamente y también para tener ánimo y fuerzas para afrontar el día a día. Dorm...

Si has conseguido que tu piel luzca un color más tostado, seguro que quieres que te dure lo máximo posible. Para prolongar el bronceado de la piel hay que tener en cuenta diversos factores. El principal es que hay que evitar las quemaduras, y por eso hay que utilizar una protección solar alta siempre cuando nos exponemos al sol. Si tu piel se enroj...

En verano es normal que la piel se irrite por el calor y el sudor. Aunque es un problema más habitual en personas con piel sensible o con alguna patología dermatológica, cualquiera puede tener en algún momento una irritación cutánea. La irritación puede ir acompañada de piel enrojecida, incluso algún sarpullido, inflamación, picor y sequedad.¿Por q...

Aunque la protección solar es obligatoria todo el año, en verano estamos mucho más expuestos a los rayos UV, y, además, son más fuertes, por lo que cobra especial importancia protegerse adecuadamente. Elegir una buena crema solar es esencial, tanto como usarla adecuadamente, para evitar así las quemaduras y, a largo plazo, el envejecimiento de la p...

Con el calor se multiplican los mosquitos. Estos insectos pueden causar molestas picaduras e incluso impedirte que tengas un buen sueño. Por algún motivo los mosquitos no pican a todas las personas por igual y suelen cebarse con los más pequeños de la casa.Para evitar su picadura existen diversas opciones como los repelentes de mosquitos que deben ...

La celulitis es uno de los problemas estéticos que afecta a un mayor número de mujeres a partir de la adolescencia. No tiene nada que ver con el peso, hay mujeres delgadas que tienen celulitis. Las causas son diversas, pero el componente hormonal es muy importante, dado que los hombres no suelen padecerla. La celulitis, que también conocemos como p...