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La importancia de llevar una alimentación variada y equilibrada para la salud

Una alimentación saludable es uno de los hábitos más importantes para tener buena salud. Llevar una dieta equilibrada no solo es aconsejable para mantener un peso adecuado, sino que también redun...
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Qué es el triptófano y qué beneficios tiene para la salud

El triptófano es un aminoácido esencial para el organismo, que ayuda a producir serotonina, la sustancia que regula el estado de ánimo (conocida como la hormona de la felicidad) y también melatonina, ...
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Vuelta al cole segura: los productos que necesitas

Cuidar la salud de los niños y niñas es esencial en la vuelta a las aulas y para ello es importante tener diversos productos de farmacia.Mascarillas para niños Siguen siendo obligatorias para acc...
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Vuelta a la rutina con protección y estilo

Las vacunas han ayudado a reducir la tasa de contagio de la Covid-19, pero es necesario que sigamos protegiéndonos y más ahora que los niños han vuelto al colegio, los jóvenes a la universidad y mucho...
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Cómo recuperar el ritmo tras la vuelta de vacaciones

Después del parón del verano es normal que cueste coger el ritmo. Además, este año puede ser más complicado porque muchas personas vuelven a la oficina, después de mucho tiempo teletrabajando. A esto ...
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