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Cómo combatir el cansancio y la astenia primaveral

Aún quedan unas semanas para la llegada de la primavera, pero el ascenso de temperaturas ha provocado que muchas personas sientan ya los síntomas de la astenia primaveral. Es un trastorno leve pero qu...
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Microbiota, por qué es tan importante para tu salud

En el intestino humano conviven unos 10 billones de bacterias, que reciben el nombre de microbiota y que son esenciales para la salud. Cuidar la microbiota es importante para que nuestro organismo fun...
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