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Suplementos: para qué sirven y cuándo tomarlos

Los suplementos o complementos alimenticios contienen nutrientes esenciales (vitaminas, minerales, oligoelementos, aminoácidos…) que ayudan a suplementar nuestra dieta. Como su propio nombre indica, n...
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Por qué es tan importante limpiar y desmaquillar correctamente la piel

La base de una piel bonita y saludable es la limpieza, por eso siempre tiene que ser el primer paso del ritual. Por la mañana, la higiene facial nos ayuda a eliminar los restos de los productos que he...
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Cremas y sérums con retinol para rejuvenecer tu piel

El retinol es uno de los activos estrella de la cosmética antiedad. Es uno de los derivados de la vitamina A, pero no es el único: además de retinol, tenemos el ácido retinoico (vitamina A pura), el r...
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Cómo cuidar la piel a partir de los 40 años

Con el paso de los años, nuestra piel tiene nuevas necesidades y por eso es importante adaptar la rutina de cuidados. Es cierto que no hay dos pieles iguales a ninguna edad. Pero aunque tengas una bue...
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Cuidados dermatológicos para los pacientes oncológicos

Los tratamientos médicos que se utilizan para tratar cualquier tipo de cáncer, como la quimioterapia, la radioterapia o la inmunoterapia, suelen tener efectos secundarios en los pacientes. Y aunque lo...
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